Pəhrizsiz, idmansız 1 həftəyə 8 kiloqram arıqlayın

10:14 29.04.2018

Sağlamlıq

Düyünün orqanizm üçün nə qədər faydalı olduğunu bilirsinizmi?

Mynews.az axşam.az-a istinadən düyünü acqarnına gündə 1 qaşıq yeməklə pəhrizsiz, idmansız 1 həftəyə 8 kiloqram arıqladığının yollarını təqdim edir:

Adi suda bişirilən düyü orqanizmi təmizləyir, yağları, duzu və şəkəri özünə hopdurub, orqanizmdən xaric edir. Əgər incəbel, düz qamətə, arıqlmış baldıra, buxaqsız çənəyə sahib olmaq istəyirsinizsə, bir neçə gün bu pəhrizə riayət edin.

2 xörək qaşığı düyünü axşamdan isladın, səhər yeməyi əvəzinə onu yeyin. Sonra 3-4 saat heç nə yemək olmaz. Daha sonra istədiyiniz kimi qidalanın.

Əgər bir həftə buna əməl etsəniz, 8 kiloqram çəki verə bilərsiniz.

MƏNİM XƏBƏRLƏRİM

Mynews.az

Pəhrizsiz, idmansız 1 həftəyə 8 kiloqram arıqlayın

Sağlamlıq

Sizin üçün seçdik

İndi oxunanlar

Həftənin hitləri