Dərinizi cavanlaşdırır, günəş şüasından qoruyur...

21:37 05.05.2018

Sağlamlıq

Mynews.az axşam.az-a istinadən pomidor haqda bilmədiyiniz məlumatları verir:

1. Pomidor kosmetik vasitə kimi də köməyə gəlir. Belə ki, bu tərəvəz dərini cavanlaşmasında mühüm rol oynayır.

2. Pomidor A, B, B2, B6, C, E, K, PP, beta keratin kimi vitaminlərlə yanaşı, kalium, kalsium, sink, fosfor, maqnezium və dəmirlə zəngindir.

3. Bu tərəvəz göz üçün də çox faydalıdır.
4. Pomidor bişdikdə də faydalı xüsusiyyətlərini itirmir, yəni onu tomat, ketçup, konserv halında da rahat-rahat yeyə bilərsiniz.

5. Pomidora qırmızı rəng verən likopen adlı antioksidant xərçəng xəstəliklərində əvəzolunmaz vasitədir. O, həm də beynin işini yaxşılaşdırır.

6. Pomidor şirəsi mədə şirəsinin istehsalına təsir göstərir, ürəyin işini yaxşılaşdırır. 1 stəkan pomidor şirəsi içməklə orqanizmi sutkalıq tələb olunan A və C vitaminləri ilə təmin etmək olar.

7. Adı çəkilən tərəvəz, eyni zamanda, iştahanın artırılması üçün faydalıdır.

8. Pomidor orqanizmi günəş şüalarının mənfi təsirindən də qoruyur.

MƏNİM XƏBƏRLƏRİM

Sağlamlıq

Sizin üçün seçdik

İndi oxunanlar

Həftənin hitləri

Mynews.az