Mynews.az
MƏNİM XƏBƏRLƏRİM

Qamətinizi 10 saniyədə düzəldin - BU HƏRƏKƏTLƏRLƏ - VİDEO

Kompüter arxasında saatlarla oturan insanlar qeyri-ixtiyari şəkildə belini bükür.

Bu da zamanla qamətin pozulmasına, onurğa sütununda müəyyən problemlərin yaranmasına gətirib çıxarır. Lakin gündəlik olaraq bəzi hərəktlər etmək əyilən qaməti düzəldə bilir.

Metbuat.az sözügedən tapşırıqları təqdim edir:

Whatsapp

Sizin üçün seçdik

Həftənin hitləri

loading...