Ağciyərləri zəhərli maddələrdən 3 günə təmizləyən üsul
Bu detoksa başlamazdan 2 gün əvvəl siqareti tərgitmək lazımdır. Yalnız bundan sonra orqanizminiz zəhərdən təmizlənməyə hazır olacaq. Siqareti 2 gün tərgitdikdən sonra idman və bitki çayları ilə bədəninizi detoksa hazırlayın.
1,5 stəkan suya 2 limonun suyunu sıxın və səhər yeməyindən əvvəl için.
Günorta yeməyindən əvvəl eyni miqdarda qreypfrut və yerkökü suyu için. Qreypfrut və yerkökü suyu tənəffüs sistemini tənzimləyir və qanı alkalize edər.
Yemək zamanı 2 stəkan kalium anbarı sayılan qarağat suyuna üstünlük verin.
Axşam yatmazdan əvvəl yenə 2 stəkan qarağat suyu için.
Bu detoksu tətbiq etdiyiniz 3 gün ərzində bitki çayları için. Eyni zamanda ciyırlərə müsbəst təsir edən idman növləri ilə məşğul olun və evkalipt kimi təbii yağlar ilə nəfəs açan cövhərlər istifadə edin.
Sağlamlıq
- Koronavirus ömrü qısaldır - ARAŞDIRMA
- Qızılca ilə bağlı vəziyyət stabildir - TƏBİB
- Qızılca ilə bağlı xəbərdarlıq - Bu şəxslər ağır keçirir, ölümlə nəticələnir
- Məktəblərdə qızılcaya qarşı hansı tədbirlər görülür? - Nazirlikdən açıqlama
- Azərbaycanın bu rayonunda qızılca xəstəliyi yayılıb - Xəstəxanaya 60-a yaxın müraciət
- Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir - Mədəniz çox yeməkdən partlaya bilər
Sizin üçün seçdik
İndi oxunanlar
Həftənin hitləri
- “Nar” ilə səyahətdə WhatsApp-da pulsuz yazış! 929 dəfə oxunub
- Moskvada daha bir DƏHŞƏT 926 dəfə oxunub
- Emin Ağalarov söz verdi 925 dəfə oxunub