Arıqlamaq istəyirsiniz?
Amerika alimləri çəkisini normada saxlamaq istəyən insanlara soyuq havada istilik sistemlərindən istifadə etməməyi və ya az istifadə etməyi tövsiyə edir.
Mynews.az sağlamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, alimlər araşdırmalar zamanı sübut ediblər ki, aşağı temperaturda qida ilə aldığımız kalorilər daha tez "yanır", orqanizmdə olan piy daha sürətlə parçalanır ki, nəticədə bu arıqlamağa və ya ən azı artıq çəki yığmamağa kömək edir.
Həmçinin evdə aşağı hərarət zamanı insan daha hərəkətli və gümrah olur. Əksinə isə çox isti otaqda olduqda insan daha çox oturur və ya uzanır ki, bu da artıq çəki yığmağa şərait yaradır.
Loading...
Sağlamlıq
-
Yaya qədər arıqlamağın ən asan yolu
-
Koronavirus ömrü qısaldır - ARAŞDIRMA
-
Qızılca ilə bağlı vəziyyət stabildir - TƏBİB
-
Qızılca ilə bağlı xəbərdarlıq - Bu şəxslər ağır keçirir, ölümlə nəticələnir
-
Məktəblərdə qızılcaya qarşı hansı tədbirlər görülür? - Nazirlikdən açıqlama
-
Azərbaycanın bu rayonunda qızılca xəstəliyi yayılıb - Xəstəxanaya 60-a yaxın müraciət
Sizin üçün seçdik
İndi oxunanlar
Həftənin hitləri
- Bakı-Sumqayıt istiqamətində sərnişindaşıma xidmətinin tarifi yenilənib 1515 dəfə oxunub
- Avtobus və metroda sərnişin daşımanın qiyməti dəyişdi 1000 dəfə oxunub
- Sabahdan Aİ 95 ucuzlaşır 970 dəfə oxunub
- Azərbaycanda qadınların pensiya yaşı ARTIRILDI 956 dəfə oxunub
- Avtobuslardakı qəza çəkiclərini kim oğurlayır? - AÇIQLAMA 954 dəfə oxunub
loading...