Palma yağı, günəbaxan yağı, qarğıdalı yağı, marqarin və trans yağ ehtiva edən məhsullar istifadə etdin. Kərə yağı və zeytun yağı istifadə etmədin.
Qabyuyan maşına yuyucu tozlar və parlatıcı qoyanda, o yuyucu və parlatıcı yediyini hiss etməmisən. Yuyucu yerinə karbonat, parlatıcı əvəzinə sirkə qoyaraq həm sağlam, həm də tərtəmiz qabların olacağını fikir verməmisən.
Evdə sadə acı və zeytun yağını qarışdırıb qəliblərə tökmək və öz təbii sabununu hazırlamaq əvəzinə, gedib içərisində min dənə kimyəvi zəhər olan o sabunlarla hər səhər üzünü, bədənini yudun. Hər gün bu daha yaxşıdı deyə, satılan o şampun zəhərləri ilə saçını yudun.
Evini ərəb sabunu kimi təbii yağlarla istehsal edilmiş bir sabun əvəzinə, təmiz olsun deyə, ən bahalı yuyucu tozlarla paltarları yudun. O su buxarlaşdıqça nəfəs aldın və ağciyər xərçəngi oldun.
Həyatını məhv edən böyük şəhərdə nəfəs almağa və avtomobil istifadə etməyə davam etdin.
Təbii bəslənməyən heyvanları, tərəvəzləri, meyvələri və taxılları yedin və adına da "təbii qidalanma" dedin.
Dənizə kanal və zavod tullantıları boşaldarkən o dənizdən çıxan balığı yedin.
Faust foodun hər mərhələsinin zəhər və ölümcül olduğu bas- bas bağırsalar da, sən qab dolu pitsaları , üç mərtəbəli kotletləri yeyirdin
Evinə neylon torba, neylon paltar, sintetik ayaqqabılar tərliklər gətirdin. Paltarlarında təkcə pambıq, yun, kətan seçimi etməmisən.
Sobanı atdın və evinə kondisioneri və elektrik qızdırıcıları saldın.
Torpağa toxunmur və stressdən gülümsəməyi unudursan. Nəticə; Küçədəki hər on nəfərdən üçü xərçəngdir. Sən də ya bu üç nəfərdən birisən, ya da bütün bu sadaladıqlarım israrla etməyə davam etsən, bir müddət sonra dördüncüsü də sən olacaqsan
Hadi səni keçdik də qardaşım, bəs uşağının günahı nə"?