Bir çox yeməklərimizdə istifadə etdiyimiz cəfəri faydalı bir bitki olmaqla yanaşı, arıqladıcı təsirə də malikdir. Diyetoloqlar cəfəri suyu ilə 15 günə 4 kilo arıqlamağın mümkün olduğunu bildirirlər. Bu resept qaraciyər piylənməsini əridir, qaraciyərdən üzə düşmüş ləkələri təmizləyir. Həmin pəhrizi diqqətinizə çatdırırıq:
15 saplaq doğranmış cəfərini, 2 yemək qaşığı limon şirəsini yarım stəkan suya qataraq 1 dəqiqə blenderdə qarışdırın.
15 gün hər səhər içilin.
7 gün ara verin və təkrar 15 gün boyunca eyni şəkildə davam edin. Davamlı etmək olmaz. Bu resepti 6 aydan bir etmək məsləhətdir.
Qeyd: Bu proseduru 15 gündən artıq və adət dönəmində qəbul etmək olmaz.
