Mütəxəssislər həb şəklində olan vitaminlərin əvəzinə bəzi qidaları daha üstün hesab edirlər.
Mynews.az Metbuat.az-a istinadən bildirir ki, bu qidalarda olan bəlli vitaminlər və minerallar hamiləlik prosesini sürətləndirir.
Hamilə qalmaq üçün lazım olan vitaminləri və həmin vitaminlərlə bol olan qidaları təqdim edirik:
B vitamini olan bütün qidalar hamiləlik dönəmində lazım olan proqesteronu artırmağa kömək edir. B vitamini ən çox ət, yumurta, toyuq, noxud və əksər yaşıl tərəvəzlərdə olur.
Koenzim nədir?
Bu mineral spermanın yaş ötdükcə azalmasının qarşısını alır. Balıq, və heyan ətində rast gəlinir.
1
Ananın qolları olmayan körpəsindən imtina etməsi ilə bağlı - Rəsmi açıqlama
380 dəfə oxunub
2
"Bizim kimi yansınlar, qanımız yerdə qalmayacaq" - Ucalın bacısı
348 dəfə oxunub
3
Bu il 280 min məzuna diplomlar elektron qaydada verilib
346 dəfə oxunub
4
Peşə məktəblərinə elektron tələbə qəbulunun III mərhələsi başlayıb
332 dəfə oxunub
5
Nazir müşaviri: Azərbaycan bölməsində oxuyan şagirdlərin nəticələri daha yüksəkdir
322 dəfə oxunub