USD 1.70
EUR 1,8441
RUB 0.0175
BREND 78.91
Bakı
7°

Ağciyərlərinizi 3 gündə təmizləmək üçün bunları edin

Sağlamlıq
21:36 02.04.2018
Ağciyərlərinizi 3 gündə təmizləmək üçün bunları edin

Sağlamlıq

21:36 02.04.2018

Ağciyərləri təmizləyən 3 günlük proqrama başlamazdan əvvəl siqaret çəkənlər bu zərərli vərdişdən xilas olmalıdır. 

Mynews.az axşam.az-a istinadən ağciyərləri təmizləmək üçün faydalı olacaq məsləhətləri təqdim edir:

1 stəkan suya 2 ədəd limon suyunu sıxıb, səhər yeməyindən əvvəl yemək lazımdır. 

Nahardan əvvəl isə 1 stəkan portağal və kök suyu için. Bu qarışıq tənəffüs sistemini tənzimləyir və qanı təmizləyir.

Yemək zamanı isə 2 stəkan qara qarağat suyu için.

Həmçinin, yatmazdan əvvəl 2 stəkan da qara qarağat suyu faydalıdır.

Bu rejimi tətbiq edəcəyiniz 3 gün ərzində bitki çayları içib, idman etməyi, təmiz havada gəzintini unutmayın.


Sağlamlıq

Xəbər lenti