Lavanda bitkisinin çox güclü sakitləşdirici xüsusiyyətləri var. Lavandadan faydalı çay hazırlayın.
Bunun üçün 2 ç.q. lavanda güllərini 1 fincan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, bal əlavə edin və için.
Mynews.az saglamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, lavanda çayının faydaları bunlardır:
- əsəbiliyi və həyəcanı azaldır
- əhvalı yaxşılaşdırır
- yuxunu tənzimləyir
- xroniki yorğunluğu azaldır
- baş ağrılarını aradan qaldırır
- qadınlarda menstruasiya ağrıları zamanı kömək edir
- qarında köpü azaldır.
