Mən heç bilmirdim ki, 1 ayda 20 kq arıqlamaq olarmış? Qaynanmış limonu yoxladım, möcüzə! Hamıya da tövsiyyə edirəm.
Bir çox insanlar isti içki ilə, məsələn, qəhvə ilə bu günə başlayır. Digərləri isə soyuq içkiyə üstünlük verirlər. Bununla belə, hər iki içki bizim sağlamlığa ciddi ziyan vurur, onları əvəzləmək lazımdır.
Yaxşı seçim — aşağıda təsvir olunan içkidir. O, həmçinin bakteriyaları məhv edir, orqanizmi təmizləyir və bizə iş gününün sonuna qədər enerji verir.
Qaynanmış limon
Bu içkinın bir çox üstünlükləri var. O, tədricən və təbii yolla arıqlamağa kömək edir və yağ yandırmağa xidmət edir. O, bizim orqanizmi təmizləyir, metabolizmanı sürətləndirir və zəhərli maddələrin çıxarılmasını təmin edir.
Bizə lazımdır:
Təzə Zəncəfil 1 parça
Limon (5 ədəd)
Sarımsaq (4-5 diş)
Mineral su (2 litr)
Hazırlanması və tətbiqi:
İlk addım: Limon şirəsi sıxmaq və sarımsağı təmizləyin və blenderla limon şirəsini qarışdırın. Sonra zəncəfil təmizlənir döğranır , o da blenderdən eyni kütlə alınana qədər çırpılır.
Sonra qazana 2 litr su tökün və limon qabıqlarını bişirin. «Qaynama temperaturuna çatdıqdan sonra 5 dəqiqə bişirin. Qapağı açılmadan soyudun.
Hər səhər acqarına bir fincan bu içkidən için. Çünki limon şirəsi mədə şirəsini hərəkətə gətirir, onun sürətli istehsalını stimullaşdırır. Nəticədə, mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini artırır.
Digər tərəfdən, limon şirəsi sakitləşdirir və həzmi yaxşılaşdırır. Nəticədə Siz artıq çəkidən tez və təbii şəkildə qurtulacaqsınız. Hər gün bu içkini hazırlamağa başlayın və nəticəsinə diqqət yetirin.
