İspanaq ağacı və ya Xaya ağacı, böyük tezböyüyən çoxillik koldur, hansı ki,Meksikanın Yukatan yarımadasında yaranıb.
Bu bitki çox da məlum deyil, amma insanlar onu sağlamlıq üçün inanılmaz üstünlükləri olduğunu qeyd edirlər .
Sağlamlıq üçün xeyiri:
Qanazlığının profilaktika və müalicəsi
Astmanın müalicəsi
Beyinin və görmənin funksiyasının yaxşılaşması
Kalsiumun səviyyəsinin yaxşılaşması
Diabeti müalicə edə və qanda şəkərin səviyyəsini nizama sala bilər
Baş ağrının qarşısının alınması
Qanda sidik turşusunun səviyyəsi
Xolesterinin səviyyəsi nizama salır
Babasilin qarşısının alınması
Damarların varikoz genişlənməsi
Qaraciyərin detoksikasiyası və s.
Çayın resepti:
6 yarpaq Xaya və 2 fincan su sizə lazım olacaq.
Yarpaqları qaynayan suya əlavə edin və 10 dəqiqə bişməyə qoyun.
Ən yaxşı nəticə üçün yeməyə qədər gündə 3 dəfə çayı içmək tövsiyə edilir.
Bu yarpaqları həmçinin şorbalara və ya salatlara əlavə etmək olar, amma, , əmin olun ki, onlar yaxşı yuyulmuşdur.