Arıqlamaq üçün ən effektiv üsul tapıldı
Böyük Britaniyanın Surreya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, səhər yeməyinin gec, naharın isə tez qəbul edilməsi insan çəkisinin azalmasına səbəb olur.
Mynews.az xəbər verir ki, bununla bağlı məlumat “Journal of Nutritional Sciences” nəşrində dərc olunub.
Alimlər yaşları 29-57 arası olan 16 nəfər üzərində yoxlamalar aparıb. Onlardan doqquzu alimlərin göstərdiyi, digərləri isə normal vaxtda qidalanıblar. Nəticədə yemək vaxtlarını dəyişən şəxslərdə arıqlamanın iki dəfə çox getdiyi müəyyən edilib.
“Göründüyü kimi, bu iştirakçılarda qidaların göstərilən qaydada qəbul edilməsi ailə və sosial həyatı həmişə uyğunluq təşkil edə bilməz. Ancaq buna köklənmək lazımdır”, - universitetinin doktoru Conatan Constondeyib.
Sizin üçün seçdik
İndi oxunanlar
Həftənin hitləri
- Rusiya Ukrayna şəhərlərini ballistik raketlərlə vurdu 1010 dəfə oxunub
- Faiq Ağayev: "Damlanın dəyişimini çox bəyənirəm" 969 dəfə oxunub
- Qəbələdə dəhşət: 18 yaşlı qız tövlədə özünü asdı 958 dəfə oxunub
loading...